Yoga – Lebenslust im Hier und Jetzt

Was können wir uns selbst schöneres schenken, als Zeit für nur für uns! Gemeinsam entdecken wir – unterstützt von den Kräften der Natur - die Möglichkeiten unseres Körpers bei sanften vom Atem geführten, fließenden Bewegungsabläufen aus dem Hatha-Yoga. Wir nehmen uns viel Raum für Entspannung. Wir beobachten und erfahren unseren Körper, verbinden uns mit dem Rhythmus unseres Atems und praktizieren Yoga auf sehr sanfte, bewusste Art und Weise, die sich an den eigenen Möglichkeiten orientiert.

Die Wahrnehmung des Moments bringt uns in die Kreativität, Kraft, Gelassenheit und Lebensfreude. Wir nutzen unseren Körper, Atem, Rhythmus und Stimme, um über das Lauschen auf äußere und innere Klänge zu einer Erfahrung von Freude und Erfüllung in meditative Stille zu gelangen.

Kursleiterin: Kristin-Sybill Große

Jahrgang 1965. Ich praktiziere Yoga seit 1993 in Berlin und arbeite seit vielen Jahren freiberuflich mit Yoga und Massagen/Reiki im In- und Ausland. Ich habe eine solide 4jährige Grundausbildung als Yogalehrerin beim BDY/EYU erfahren und durch viele Weiterbildungen und praktische Erfahrungen meinen eigenen Yogaweg gefunden. Ich unterrichte sanftes, atem- und entspannungorientiertes Hatha-Yoga angelehnt an die Tradition von T.K.V. Desikachar, Viniyoga &Yoga-Flow. Ich bin Schülerin von Anna Trökes und Dr.Shrikrishna. Neben Yoga bin ich momentan in Ausbildung zur Heilpraktikerin und arbeite auch als Heilmasseurin, Ayurveda Wellnesstrainerin sowie mit Reiki. Während der Yogawoche können auch Massagen dazugebucht werden.

Termine und Preise:

28. April - 5. Mai 2012
790 Euro im Doppelzimmer mit vegetarischer Halbpension

29. September - 6. Oktober 2012
790 Euro im Doppelzimmer mit vegetarischer Halbpension

Einzelzimmerzuschlag:

- 220 EUR pro Woche mit eigenem Badezimmer
- 140 EUR pro Woche mit gemeinsamem Badezimmer (2 Personen teilen sich ein Badezimmer)

Im Preis inbegriffen: Kursgebühr, Betreuung durch Kursleiterin, Frühstücksbuffet, Abendessen


Teilnehmer/innenzahl: mindestens 5, höchstens 16

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