Yoga & Meditation mit Ashwani Bhanot

Intensiv-Workshop

Yoga gehört zu den ältesten und wissenschaftlichsten Lebensweisen. Die Philosophie ist mehr als 5000 Jahre alt und stellt noch immer einen der modernsten und effektivsten Wege der Lebensführung dar. Die Yogapraxis bietet Leitwege für physische, emotionale und spirituelle Weiterentwicklung. Sie fördert unsere innere Stärke, um das Leben sinnvoll und angenehm zu gestalten. Durch Yoga sind wir in der Lage, die versteckten Energiekanäle anzuzapfen und aufzutanken, wann immer wir sie benötigen.


Yoga vor dem Atelierhaus

Yoga im Seminarhaus

Ashwani liebt es, immer wieder hierher ins Haus am Watt zu kommen. Er entdeckte es durch einen Zufall, als er an einem Feiertag mit seinen Freunden nach Nord-Deutschland fuhr. Ashwani war von der angenehmen und ruhigen Atmosphäre dieses schönen alten Hauses beeindruckt. "Das Haus am Watt ist ein großartiger Ort, um Yoga und Meditation zu praktizieren. Die Menschen brauchen einen Ort, wo sie sich völlig frei fühlen, sie selbst sein und abschalten können", so Ashwani.

Die Dominanz vom "Element Luft", die berühmte frische Nordseeluft machen es in besonderem Maße geeignet für wertvolle Erfahrungen in der Atempraxis (Pranayama). Die Air-Element repräsentiert die Emotionen und das emotionale Gleichgewicht einer Person. Ashwani persönlich praktiziert Yoga im Haus am Watt seit vielen Jahren, und Sie können die Energie von Ashwanis Yoga fühlen, wenn Sie das schöne Seminarhaus betreten. In Deutschland ist dies der einzige Ort, wo Ashwani einwöchige Yoga-Retreats regelmäßig das ganze Jahr über anbietet.



Ashwani Bhanot

Kursleiter: Ashwani Bhanot

Der indische Yogalehrer Ashwani Bhanot praktiziert Yoga seit seinem fünften Lebensjahr. Er stammt aus einer traditionellen Yogafamilie, lernte Yoga von seiner Mutter und verschiedenen Yogalehrern in Indien. Er ist spezialisiert in Hatha, Ashtanga und Kundalini Yoga.

Sein individueller Stil beschäftigt sich insbesondere mit den Bedürfnissen und Anforderungen, die uns das alltägliche Leben abverlangt. Es ist sein Anliegen, seinen Schülern zu helfen, stark, flexibel und stressfrei zu werden, positiv und voller Energie.

Die Schüler erlangen das Wissen um die uralte Wissenschaft des Yoga und gelangen durch die Einbeziehung von Yoga in ihr tägliches Leben zu physischer, emotionaler und spiritueller Erfüllung.

Ashwani Bhanot hat Yogaklassen, Seminare und Workshops weltweit geleitet, war Pionier bei der Konzeption von "Yoga at work" in Organisationen wie den Vereinten Nationen, der UNAID, UNDP, der Ford Foundation und unterrichtete Hollywoodstars wie Richard Gere.

Weitere Informationen über Ashwani Bhanot finden sich auf seinen Websites 
www.yogaomline.com und
www.studioyogaomline.com








Presse- und TV-Berichte über Yoga im Haus am Watt mit Ashwani Bhanot:



Preis und Termin:

7. - 12. April 2019 - 5 Übernachtungen
790 EUR pro Person im Doppelzimmer mit vegetarischer Halbpension

Einzelzimmerzuschlag:

- 175 EUR mit eigenem Bad
- 125 EUR mit gemeinsamem Bad


Programm:

Anreise am 7. April zwischen 15 und 18 Uhr
19 Uhr Abendessen
20:30 Uhr Abendmeditation (45 Minuten)

Montag bis Donnerstag:
8 Uhr: 30 
Minuten Meditation
8.30 - 10.30 Uhr: Yoga
10.30 Uhr Frühstück
14 Uhr: leichtes Mittagessen
16.30 Uhr: 30 
Minuten Meditation
17 - 19 Uhr: Yoga
19 Uhr: Abendessen
21 Uhr: Abendmeditation (45 
Minuten)

Freitag 8.30 - 10 Uhr: Frühstück
Bis 11 Uhr Abreise


Inkludierte Leistungen:

- 4 Übernachtungen mit vegetarischer Bio-Vollpension
- (Frühstück, Mittagessen, Abendessen, während des Tages Tee und Obst)
- 1 Übernachtung mit Halbpension (Anreise/Abreisetag)

- Yoga und Meditationskurs (24 Stunden)
- Betreuung durch den Kursleiter
- Yogamatten, Decken und Kissen sind vorhanden


TeilnehmerInnenzahl:
mindestens 5, höchstens 16


Einzelzimmer mit gemeinsamem Bad:  
Zwei Appartmentzimmer teilen sich ein Bad, so dass in der Regel zwei TeilnehmerInnen ein Bad gemeinsam nutzen.



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